7 Tips Menjaga Kulit Kering Agar Tidak Malu Saat Pacaran – Kulit yang kelihatan kering dan kasar pasti mengusik performa dan rasa optimis. Nach, ada beragam langkah menjaga kulit kering yang bisa Anda coba kerjakan. Dengan begitu, kulit sehat dan terlihat halus juga bisa Anda mewujudkan.
Kulit kering diikuti dengan permukaan kulit yang kasar, pecah, dan gampang terkupas. Keadaan ini bisa disebabkan karena beragam hal, seperti pancaran cahaya matahari, rutinitas mandi kelamaan, sampai pemakaian produk perawatan kulit yang kurang tepat.
7 Langkah Menjaga Kulit Kering agar Bisa Tampil Yakin Diri
Tidak itu saja, beragam masalah di kulit dapat mengakibatkan kulit jadi kering, seperti eksim dan psoriasis.
Bermacam Langkah Menjaga Kulit Kering
Lepas dari apa pun itu pemicunya, ada banyak panduan menjaga kulit kering yang bisa Anda coba kerjakan, yakni:
Jauhi mandi sama air yang terlampau panas
Mandi air hangat dijumpai bisa memberi bermacam faedah untuk badan. Tetapi, air hangat dapat hilangkan minyak alami yang berperan untuk melembapkan kulit.
Maka dari itu, awasi mandi air hangat sekitaran 5-10 menit saja. Sesudah usai mandi, keringkan badan memakai handuk dengan bahan halus dengan ditepuk-tepuk secara perlahan-lahan. Jauhi menggosok handuk terlampau keras di kulit, sebab bisa membuat kulit makin kering.
Pakai sabun dengan bahan halus
Jika Anda alami kulit kering, jauhi memakai sabun atau produk perawatan kulit yang lain dengan bahan keras, seperti minyak wangi dan alkohol.
Ini karena kandungan kimia dalam produk itu dapat membuat kulit hancur dan iritasi, hingga gampang kering. Pilih sabun dengan bahan halus (mild soap) yang dengan bahan dasar minyak.
Pakai tirai surya dan pelembap
Untuk Anda yang mempunyai kulit kering dan ingin Menjaga Kulit Kering, pemakaian pelembap dengan teratur penting buat jaga kelembapan kulit. Pilih pelembap yang mengandung ceramide yang bisa menurunkan kulit kering, dan asam hialuronat, gliserin, dan urea yang bisa jaga kulit masih tetap terhidrasi.
Disamping itu, pelembap yang mengandung lanolin dan petroleum jelly dapat jaga kulit masih tetap terhidrasi. Tidak cuma pelembap, Anda pun disarankan untuk memoleskan tirai surya yang mengandung SPF minimum 15 saat sebelum melakukan aktivitas di luar ruang.
Kerjakan perawatan pada malam hari
Perawatan kulit bukan hanya dilaksanakan di siang hari, tapi juga saat malam hari saat sebelum Anda tidur. Untuk perawatan kulit muka, Anda dapat memakai make-up remover untuk hilangkan tersisa make-up dan kotoran.
Seterusnya, membersihkan muka memakai sabun dengan bahan halus. Anda juga dapat memakai cream malam sesudahnya.
Untuk perawatan kulit badan, berikan pelembap di kulit sebentar sesudah mandi. Lama waktunya tidur malam ikut memberi saat yang lebih panjang untuk pelembap agar semakin menyerap ke kulit.
Jagalah kulit dari udara dingin
Udara yang dingin bisa kurangi kelembapan kulit dan membuat jadi kering. Maka dari itu, jagalah kulit badan dari paparan udara dingin dengan memakai baju tertutup dan pelembap kulit.
Bila dibutuhkan, Anda dapat memakai humidifier untuk jaga udara masih tetap lembap hingga tidak jadi parah kulit kering.
Kerjakan eksfoliasi
Eksfoliasi mempunyai tujuan untuk mengusung kulit mati. Dengan demikian, pelembap bisa menyerap lebih bagus. Kerjakan eksfoliasi cukup 1x satu minggu saja, karena sering lakukan eksfoliasi bisa membuat kulit iritasi.
Saat lakukan eksfoliasi, jauhi produk scrub dengan bulir yang kasar. Coba scrub yang memiliki kandungan enzim papain, karena bahan itu lebih halus dan aman dipakai untuk kelupasan.
Gizi kulit dari dalam
Gizi penting untuk kulit bisa juga didapat lewat mengonsumsi makanan yang memiliki kandungan anti-oksidan dan asam lemak omega-3. Makanan yang kaya anti-oksidan, seperti bluberi, wortel, tomat, dan kacang polong, dijumpai bisa meminimalisir kerusakan sel-sel kulit karena toksin dan menggairahkan pembangunan sel baru yang sehat.
Dan makanan yang kaya asam lemak omega-3, seper ikan salmon, dapat membuat kulit jadi lebih ceria.
Selainnya cara-cara di atas, selalu penuhi keperluan cairan badan penting juga dilaksanakan untuk jaga kulit masih tetap lembap, sehat, dan terbebas dari dehidrasi.
Bila keluh kesah kulit kering masih tetap mengusik walau sudah coba langkah menjaga kulit kering di atas, tidak boleh sangsi untuk memeriksa diri ke dokter, karena kulit kering dapat menjadi pertanda penyakit kulit yang memiliki sifat serius dan membutuhkan pengatasan oleh dokter.
